بيض الله وجهك ياخوي على هالموضوع المرتب والمنسق والغني في محتواهـ
تقبل مروري
بارك الله بك يا أخي وجزاك الله خيراا
.. ماشاء الله عليــك .. أبدعت في كتابتك .. سهلة وواضحه ومنسـقه .. وخفيفه على القارئ
موضوع غني بالفوائد وخاصة للاعبي كمال الأجســام ..
واصــل نشــاطك .. وتمنياتي لك بالتوفيق ..
ربي يحفظك
يعطيك الف عافية على الموضوع المميز !
قريته بالكامل وعجبني سردك وطريقة كتابتك للموضوع ..
عن نفسي فيني الم في الكتف الايسر ملازم منذ بداية تمريني وهو اكبر سبب اقطع بسببه التمرين لانه يزيد علي ببعض الاحيان بشكل يخليني اوقف تمرين لشهور بسبب الشعور بالاحباط لعدم تمكني من تطوير نفسي بالشكل الي ابيه ..
قبل عدة اشهر زرت مستشفى متخصص بالاصابات الرياضية وبعد اشعه وام ار اي وعلاج طبيعي والالف الريالات .. لخصولي ان عندي عضله خامله بسبب التهاب حاد اصابها، بالرغم من اني كنت اشك بموضوع خشونة المفصل في البداية .. وحالياً امشي على تمارين معينه المفروض استمر عليها لستة اشهر وبعدها اشوف النتيجة، هل سيزيد نشاط العضله الهامله او ان تقوم عضله اخرى بدورها .
يعطيك العافية على الموضوع الطيب والله يكتبه بميزن حسناتك .. مبارك عليك الشهر :] .
* الهي لست للفردوس اهلاً .ـ.. ولا اقوى على نار الجحيمِ *
* فهب لي توبة واغفر ذنوبي .ـ.. فانك غافر الذنب العظيم *
قرأته مره ثانيه .. موضوع مميز ..
ربي يوفقك
ماتتصور وش كثر أفدتني
الله يجزاك الجنه
سبحان الله وبحمده , سبحان الله العظيم
موضوع مرتب ومنسق
تستاهل الشكر على مجهودك
الله يعطيك العافيه
موضوع رائع جدا
انا عندي الم في مفاصل الاكواع باليد وتجي يوم التراي سبس بس وتزييد
وصار لي شهور على هالام ومافكرت اني اروح للطبيب
بس احط من الكريمات الحاره
ادري اني غلطان ومهمل ولازم اروح الطبيب
يعطيك ألف عافية أخي ,,
في ميزان حسناتك ,,
لا تكن كالريشة في مهب الريح , بل كن كالجبل شامخاً ولا تخشى أحدا إلا الله