9 مرفق
خلطة سحرية بالصور ( بوووووووووور عجيب )
ï؟½ï؟½ï؟½
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركااته
أخوانى الابطال أقدم لكم هذه المشروووووووب وهي خلطة سحرية وتعطيــــــــــــــك بوور غير طبيعي
ومن ايام وانا استعملها ولكن اليوم تأكدت منها وربي كنت في قمة التوحش :12: هههه
اي وزن تبيني اشيله اشيله ههههه:biggthump
وهذه الخلطة معروووفة لدى عدد كبير من الشباب ولكن حبيت اطرح الموضوع بالصور
للتذكير وإفادة الشباب المبتدئين.
نبدأ على بركة الله تعالى
نحضر الخلاط
ثم نضع
كأس حليب او اثنين ( يفضل خالى الدسم أو قليل الدسم )
ثم نضيف
حبتين موز
ونضيف
ملعقتين او ثلاث شوفان
واخيراً ملعقة عسل ياعسل اقصد ياوحش :biggthump
وبالعافية
وفي الختام أن أحسنت فمن الله تعالى وحده وإن أخطأت فمنى ومن الشيطان
و أتمنى أن يكون الموضوع خفيف عليكم ,,,
تقبلوا تحياتي
أخوكم الصارم
رد: خلطة سحرية بالصور ( بوووووووووور عجيب )
استعملها كثير .. و مناسب جداً لما قبل التمرين بساعة ..
مجموعة كارب ممتازة و مفيدة و راح تعطي بور من غير شك بالتمرين ..
شكراً ..
رد: خلطة سحرية بالصور ( بوووووووووور عجيب )
شكرا الك سوف اجربها واقولك النتائج
رد: خلطة سحرية بالصور ( بوووووووووور عجيب )
يعطيك العافيه يا كابتن ،،
رد: خلطة سحرية بالصور ( بوووووووووور عجيب )
يعطيك العافية على الخلطة :)
رد: خلطة سحرية بالصور ( بوووووووووور عجيب )
يعطيك العافيه ياعسل أأقصد ياوحش :p
الحين شوربة كويكر طلعت هي الشوفان حلو حلو
بس مكتوب عليها شوفان ابيض ليش الشوفان انواع ؟
رد: خلطة سحرية بالصور ( بوووووووووور عجيب )
جزاك الله خير كان نفسي اعرف ايش هو الشوفان و عرفته من الصوره
رد: خلطة سحرية بالصور ( بوووووووووور عجيب )
مشكور ابو عبد الله على مجهودك و موضوع مميز و مختصر مفيد
و خير الكلام ما قل و دل
بالتوفيق يا بطل
رد: خلطة سحرية بالصور ( بوووووووووور عجيب )
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوع جميل ومرتب وحلو جدأ
الخلطه بتعطيك طاقه لئنهو فيها سكريات
عاليه جدأ جدأ لهذا عليك ان تذكر انو هذي الخلطه
للي جسمهم ما يزيد عن 10 % 100 دهون
لئنهو الموز يزيد الوزن و ايضأ العسل
يزيد الوزن بصوره عامه كل
شيئ حلو يزيد الوزن
تقبلو مروري
سكيث
رد: خلطة سحرية بالصور ( بوووووووووور عجيب )
ممكن تركيبة اخرى بدل الشوفان لانه غير متوفر في البلد الذي اسكن فيه
والـــف شكـــر على التركيبة
رد: خلطة سحرية بالصور ( بوووووووووور عجيب )
والله شكلها قوية نجرب ماني خسران شي ويعطيك العافية يابطل ( بشيل العسل فقط لاني ما أحبة )
رد: خلطة سحرية بالصور ( بوووووووووور عجيب )
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SDal
استعملها كثير .. و مناسب جداً لما قبل التمرين بساعة ..
مجموعة كارب ممتازة و مفيدة و راح تعطي بور من غير شك بالتمرين ..
شكراً ..
شكراً على مرورك يابطل ,,
رد: خلطة سحرية بالصور ( بوووووووووور عجيب )
تسلم يمناك على الموضوع الرائع
الله يوفقك.
رد: خلطة سحرية بالصور ( بوووووووووور عجيب )
يعطيك العافيه بركن النو اكسبلود على جنب ونجرب خلطتك يا وحش
رد: خلطة سحرية بالصور ( بوووووووووور عجيب )
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عامر بن عمر
شكرا الك سوف اجربها واقولك النتائج
انتظرك ,, مع ثقتى بها ولكن استعملها قبل التمرين على الاقل بساعة
وستكون وحش النادي :biggthump.