السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة
تحية لجميع الاخوان و جميع الكباتن الموقرين
جايب لكم برنامج خاص غذائي و صحي للحاب يعمل دايت , البرنامج موثق من مواقع اجنبية و صحية و انا قمت بترجمتة و تعديلة للغة العربية
اتمنى ان يكون واضح و سهل القراءة للجميع
الملف من نوع PDF
حمل من هنا