مشكور ياعسل بس سالفة 8000 جنيه فيه شويه مبالغه وكثير
شكرا لك اخي تاريخ المقابلة قديم بعض الشيئ ولكنها مفيدة
مع العلم اني من معجبين البطل احمد حمودة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شفت المقابله قبل مده وتطرقوا لامور تهم المبتدئين
هو في البرنامج ماتطرق لكل التفاصيل طبعا ..لكن يبقى حموده بطل صراحه.
واذا عالتغذيه نعم مكلفة اضف لها الكورسات وبقية الامور ..........
شاكر لك
مشكور اخوي على طرحك ،،
بصراحه توني ادري ان فيه ابطال عرب على هالمستوى ،،،
وبعد الحلقه شفت عرض لحموده وعجبني ،،
حطيته بالفيفريت على طووول ،،،
التعديل الأخير تم بواسطة THE CAST ; 03-06-2011 الساعة 09:18 PM
نعم انا من الابطال الي اعجبوني في العرب
1: عيسى بسيط
2:احمد حموده
3:سامي الحداد
my bb pin:2121ade9go hard or go homeاعتذر عن قله دخولي للمنتدى وذلك لانشغالي بهموم مملكه البحرينالله يحفض الامه العربيه
شكرًا يابطل على المقاطع
طبعا مشاء الله تبارك الله وحوش
وثاني شي طبعا كل واحد ياكل على الكمية المطلوبة من البروتين على حسب جسمة
اما الوصفات الي قالها الكبتن وربي تهلك الواحد مادياً و نفسياً كثيرة ومكلفة
الواحد يوقف على 80 اصرف لة
طيب روني كولمان وش يصير بطل العالم??
الله يعطيك العافية أول مرة أدري عن هذولا الأبطال الله يوفقهم
الحقيقة شي مفرح
لكن أضخم واحد اللي هو أحمد حموده بطنه كبير جدا
أتمنى أشوف بطل عالم بنفس جسم أرنولد من ناحية البطن و استغرب هل الهرمون gf1 أو مدري وش اسمه جبار إلى هذه الدرجة عشان يضحون بشكل البطن عشانه
الئ يتبع اسلوب الاحتراف راح يصرف مبالغ من المال كثير
شكرا الئ الموضوع