ارجع للطبيب مثل ما قلت لك وارجع اقولك وااكد على كلام الأعضاء الباقين بعد
ارجع للطبيب مثل ما قلت لك وارجع اقولك وااكد على كلام الأعضاء الباقين بعد
عُدنا، فقط لِدوره تصميم الألعاب!
شباب الا تلاحظون ثغرة في الموضوع
كيف واحد وزنه 90 ووصل الى 60 في سنة ونصف دون ترهلات جنونيه
شوف الاحتمال الاكبر انك تشوف ترهلك وتحسبه وزن زائد او انك..........
على العموم فقدان الشهية حله عندي
روح يوم مطعم الطازج وجرب كل اكلاتهم وبعدها لا تدمن وترجع طبيعي
سلام عليكم
Xuae_3
اوكي راح اشوف
مع اني اكره الدكاتره
TiTaN
ايه بس انا صرت مدمن مويه خخخ والله جد الحين انا لما اجوع نفسي ما احس انه لي نفس اكل
لاني متعود
زعيم الاحساس
راح اشوف كلامك وكلام الاعضاء
واحتمال اراجع الدكتور
Newaiser
حراااام عليك ثغره ليه هو فايرس <<< على العموم
انا كان عندي دهون ما كان عندي لا ترهلات ولا شي
بس انا نقص وزني والحين جسمي كوول < ومعضم حسب قول الاهل مع اني اشوف نفسي دب !!!!!
انتم ما راح تصدقوا لان اقربائي انا ما عرفوني
الا من اسمي وبطاقة الاحوال تصدقوون ولا لاء
خخخخخ ترا انا اموت عللى اكل الطازج
بس انا اول كنت اكل نصف صحن كبسة الطازج والدجاجه كاملة( طبعا هذي طبعا نقنقه لا غير )
هههههه
الحين ما راح تصدق اني اكل 6 او 7 لقمات واقوم
وبعد ازيدك من الشعر بيت
ملعقه صغيره مو كبيرة
واشبع او انها تنصد نفسي
.... صراحه
تحت الانشاااء
اخوي
وضعك اتوقع انه راح يصير عندك ضمور في المعدة
يعني راح تصغر اكثر من الطبيعي
عاد ما ادري ليش انت مستصعب الموضوع صدقني لو انا محلك كان مو اكثر من اسبوع وارجع الوزن 80 كيلو شرايك
وتنزيل الوزن اصعب من رفعه والا ايش رايك
واذا تبي الحل الاقرب
سجل في صالة اثقال والعب الى ان تبني لك عضلات تخلي شكلك مقبول
لانه الجسم لو كان نحيف مره بس عظام يكون شكله يفشل
واذا كان مفول حد الدعسه واذا شفته ما تشوف الا دواير هم شكله يفشل
احسن شيء ادخل صالة وابني جسمك وعلشان حتى خطيبة المستقبل تعجب فيك
فهمت علي
سلام عليكم
اخي ، انصحك تروح الدكتور فورا ، ترى إللي إنت فيه دا مرض خطير ...
Newaiser
انا اول دخلت الحديد وقالوا 19 وما فوق وانا ما كلملت 16
ههههههه. . . .والله فشالة .< ما ينفع لازم 19
TiTan
اوكي راح اشوف .
ما قصرتم اخواني .><
تحت الانشاااء
ما عليك منهم
دور صالة ثانيه
انا عمري 17 ومسجل في صالة
المشكله النواادي القريبه كلها17 وما فوق .>< ><
رحت انا اكثر من نادي
تحت الانشاااء
يا عزيزي قصتك نفسيه
و لو ترى ابوك كلامه صحيح
لأنه طولك 174 المفروض يكون وزنك 70-74
و هذا كلام علمي مش فلسفه
يعني انتا المفروض تعمل على زيادة وزنك و لكن بعقل
بطريقة الاكل الصحي و في نفس الوقت ممارسة الرياضة و أهم شيء المشي
و أنا أول شيء قلته انه عندك مشكلة نفسيه يا ريت تتخلص من قصة دب
لأنه هي أساس المشكلة عندك
و بالتوفيق عزيزي