يسعدني مرورك ذا كاستالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST
عضو جديد
يسعدني مرورك ذا كاست
عضو جديد
طيب اخوي الله لا يهنيك التروش ومالتروش يضر تعرف بعض الناس طملين (وسخين) تطلع ريحتهم
عضو كمال أجسام خبير
صج وش سالفة الحلبة هاليومين !!!!
ليكون بيمنعونه ؟؟
بو راشد ياليت تدمج موضعين الحلبة الي فيه شرح عن الحلبة مع هذا
لا إله إلا الله ، محمد رسول الله
عضو جديد
اخوي الله لا يهينك اولا يهنيك تفرق كثير طيب معلش المهم
بنسبه لسؤالك ما فهمته عدل
عضو جديد
يعني اذا الواحد طول وماخذ شاور تخرب الخلطة وتطلع الريحة ولا الله يطول بعمرك ويرزقك الذرية الصالحة
عضو جديد
يعطيك العافيه اخوي على الموضوع الرائع هذا ( كانك حاس فيني )
انا يالغالي استخدمها بطريقة ثانيه
اشتري الحلبه من العطاره وتكون مطحونة واخلطها وهي مطحونة بلبن كامل الدسم واشربها دايريكت طبعا المعيار يكون ملعقه وحده كبيره
بس الريحة تذبحني وقت التمرين
ارجو نصائحكم وشششششكرا
عضو جديد
اوف اوف معليش (دلخ وماعرف اكتب) ارجوك اعذرني تكفى سامحني
عضو جديد
لالا يا طيب ما يهمك امزح معك
اخوي لا تربك حالك ان شاء الله الخلطه تمام لكن لافضل النتائج انك تاخذ شاور بعد التمرين مثلا
بتوفيق
عضو جديد
اخوي خلك من هذي الطريقه و جرب الطريقه هذي و خبرني على النتائج
بتوفيق
عضو كمال أجسام خبير
جزاك الله خير .. وجعله في ميزان حسناتك .. والله من فتره طويييله مااشفت الحلبه .. ان شاء الله بكره راح نجرب هالوصفه
ربي يحفظك
عضو كمال أجسام خبير
السلام عليكم
توجد حلبه جاهزه عند العطارين مكتوب عليها حلبه بدون ريحه
بس ايش العلاقه بين كمال الاجسام والحلبه في الموضوع هذا؟
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
^^^^
الحلبة مفيده للجسم عامة والبعض يقول انها مفيده لزيادة الوزن ومفيده للجنس اذا استعملت يوميا مع العسل(للمراه خاصة)
عن نفسي مااستعملتها
عضو كمال أجسام خبير
معليش بس فيه شركات وفي بحوث علميه تنتج لنا افضل مكملات لبناء اجسامنا ، والحلبه معروف انها للحريم ولا انصح بها للرجال
تحياتي ذا كاسيت
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
صدق هاليومين الشباب طايحين بالحلبه !
عضو كمال أجسام خبير
مشكووور يالغالي على الوصفه الرااائعه
ضوابط المشاركة
