بِسْمِ اللـَّهِ الرَّحـْمـَنِ الرَّحِـيمِ
السَّـلاَمُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللَّـهِ وَ بَرَكَاتُه
[QUOTE]
المشكله إني مب متأكده هل هذا من السهر او لا ..
[/QUOTE]
... قد لا يكون السهر هو السبب ، فهناكَ أسباب أخري لفقد الشهية ...
... و لكن ما فهمته من كلامكِ أختي الفاضلة أن حالتكِ الصحية بخير و الحمد لله ...
[QUOTE]
دايما كنت أقرا عن آثار السهر ونتايجه السلبيه ..لكني ما توقعت لـ هذي الدرجه
[/QUOTE]
... السهر يغير حياة الإنسان ، بل و يقلبها رأسا ً علي عقب ، لأنه أولا ً خالف السنة الربانية " و جعلنا الليل سباتا ً .. و جعلنا النهار معاشا ً " ، و صحيا ً يؤدي إلي عدم إنتظام في النوم و الأكل ، لأن المخ لديه ساعة بيولوجية ذاتية تحدد ميعاد النوم تلقائيا ً عندما يعتاد الإنسان علي النوم في موعد معين لفترة طويلة ، و تغيير هذا الأمر يؤدي إلي إضطراب في وظيفة المخ ، حيث لا يقتصر الأمر علي ذلك بل إن المخ يفرز مواد خاصة تساعد علي الإسترخاء و المساعدة علي النوم في هذا الموعد ، و أيضا ً فقد ثبت علميا ً إثبات أن العصب السمبثاوي الخاص بالنشاط يعمل وقت النهار ، ثم ليلاً يعمل العصب البارا سمبثاوي الخاص بالإسترخاء ...
... و يكفينا أن البركة في البكور ...
>>> من يتكلم هو أول من يحتاج لهذه النصائح ^^
[QUOTE]
المشكله يــا أخويه أحمد .. السهر يغير يومك بالكامل
لو سهرت ..
وفي وقت الطلعه أو الخروج من المنزل الواحد ماله خلق يطلع
[/QUOTE]
.............^^
[QUOTE]
يعطيك العافيه أخويه أحمد .. وجزاك الله خير
[/QUOTE]
... و إياكِ أختي الفاضلة ...
[QUOTE]
أصبت اخوي ..
وتسلم على طول بالك ورحابة صدر ^_^
[/QUOTE]
... الحمد لله ...
... سلَّمكِ اللهُ من كلِّ أذي و من كل شر ، و أي استفسار آخر لا تترددي أختي الفاضلة ، أنا في الخدمة دوما ً ...
... وَ السَّـلاَمُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللَّـهِ وَ بَرَكَاتُهْ ...
..
اسفه على التدخل >_>..
..
جزاك الله الف خير..
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة BuTtErFlY lOvE
مي تو نفس الحاله !!!
فقدان الشهيه ..
