سبحان الله امس قاعد مع مدرب مغربي بالنادي وقاعد اسولف معه عن الهرمونات وانا خاطري ادخل كورس هرموني لان بصراحه في شباب بالنادي انا قبلهم اجسامهم خرافيه ماشاء الله تدرون وش قال لي الكابتن عباره واحده فقط
انا من عمر 19 سنه واستخدم هرمونات والان عمري 36 سنه ولي سنه بدون مكملات ولا هرمونات وحاط ببالي مليون بالميه ممكين يصير شي او يطلع شي بجسمي مو كويس اذا مو الان بعد ال 40 سنه والله يستر
شباب اذا انت صاحب بطولات وراح تترزق الله من ورى جسمك وعضلاتك اقول لك قوالك الله وادخل هرمونات واذا هاوي وتحب اللعبه المكملات كفايه جدا والصبر والاكل الممتاز والعزيمه راح توصل لمستوى ممتاز باذن الله
مودتي