هاوي كمال اجسام
عضو كمال اجسام خبير
 

ماأقول الا ماشاء الله تبارك الرحمن جسمك جميل جدا جدا والله ما اجامل.
صح إن عندي خبرة باللعبه كويسه بس انت ماشاء الله جسمك جميل وبعيييييد عني وذلك لأني مامشيت صح باللعبه بسبب ظرووف غصبن عني والله.
فيه عامل رئيسي باللعبه وهو أكيد عندك الي هو الجينات الوراثيه عندك كويسه>والجينات تفرق من شخص لشخص ناس تتغير بسسسسسرعه وناس تغيرها بسيط.
بالنسبه للكارديو عادي لو ماتلعب بس للصحه العامه ممكن تلعب ولو مرة وحده فقط>طبعا يوميا تسخين مايقل عن 5 دقائق وهذا شيء اكيد.
ثالثا عندي سؤال>كم لك باللعبه بالصورة الي بالموضوع؟؟
وماذا استخدمت من مكملات+محفزات او اي شيء اخذته؟بالمرحله الي فاتت؟وكم مرة باليوم تاخذها؟
طبعا سألتك لأني بشوف المنتج الي اخذته مثل الشباب الباقين ام لا؟>وحب استطلاع؟ة__ة