النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: كورس ضخامه ارجو من الكل الدخول وابداء الراي!!!

  1. 03-09-2011, 07:05 PM #1
    الصورة الرمزية محرقاوي كوول
    محرقاوي كوول
    محرقاوي كوول غير متصل عضو جديد
    التسجيل
    12-09-2010
    المشاركات
    9

    Post كورس ضخامه ارجو من الكل الدخول وابداء الراي!!!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    اخواني بس بغيت رايكم في كورس التضخيم

    عمري 21 سنه

    طولي 190 ونسبة الدهون 20

    المكملات الي استخدمها:

    بروكمبلكس العادي للصبح وقبل النوم

    جلوتامين

    امينو 10000 قبل التمرين وبعد التمرين وقبل النوم

    اوبتمين بعد كل وجبه حبه

    واي بروتين بعد التمرين مباشره

    كرياتين نو اكسبلود قبل التمرين

    انيمال ستاك كيس قبل التمرين

    بس بغيت رايكم اخواني لاني داخل كورس ضخامه

    هل المنتجات الي كتبتها مضبوطه؟؟

    رايكم يا اخواني في الكورس
  2. 03-09-2011, 07:07 PM #2
    الصورة الرمزية THE CAST
    THE CAST
    THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

    Monster Bodybuilding
    التسجيل
    28-01-2010
    الدولة
    K.S.A
    المشاركات
    13,120

    رد: كورس ضخامه ارجو من الكل الدخول وابداء الراي!!!

    http://www.montada.com/showthread.php?t=661283
« نتائج ( الأنظمه الغذائيه & التمارين ) في رمضان الكل يشارك .. | تريد توفير احتاجك اليومي من البروتين ؟؟؟ »

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

قوانين المنتدى